Yükümlülere Yönelik "Stres Yönetimi" Semineri Gerçekleştirildi
Kütahya Denetimli Serbestlik Müdürlüğü Eğitim ve İyileştirme Faaliyetleri kapsamında, 27 Temmuz 2026 tarihinde yükümlülere yönelik "Stres Yönetimi" konulu seminer düzenlendi.
Seminer, Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Onur Gökçen tarafından gerçekleştirildi. Programda stresin birey üzerindeki etkileri, stresle başa çıkma yöntemleri, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve ruh sağlığının korunmasına yönelik önemli bilgiler katılımcılarla paylaşıldı.
Yoğun katılımla gerçekleştirilen seminerde yükümlülerin soruları da cevaplandırılarak, günlük yaşamda uygulanabilecek etkili stres yönetimi teknikleri hakkında bilgilendirme yapıldı.